Координационная лестница

Мягкая лестница (координационная лестница)Эффективный спортивный тренажер. Такое приспособление помогает развивать скоростные навыки, маневренность, выносливость и координацию движений при выполнении различных физических упражнений. Материал: ткань – оксфорд – 100% полиэстер,поролоновая труба, полипропиленовые шнур с сердечником. Комплектация: 8 перекладин с петлями по бокам, 2 шнура, мешок для хранения. Размер: перекладина – диаметр 5 см, длина 30 см, длина шнуров – 3 метра. Активные движения руками при выполнении упражнений помогает подобрать оптимальный ритм. Соответственно их делать становится намного легче. В некоторых упражнениях руки служат в качестве балансира, предоставляют возможность делать их активнее и резче. При выполнении упражнений с нагрузкой на ноги они должны быть согнуты в коленях. Эти навыки в дальнейшем пригодятся в любой спортивной игре. Хороший эффект дают соревновательные упражнения.